清潔 – MING'S https://www.mings.hk Thu, 26 Aug 2021 10:29:21 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 引起 HOLLYWOOD 明星熱議：到底人應不應該每日沖涼？聽聽皮膚科醫生怎樣說！ https://www.mings.hk/%e6%b2%96%e6%b6%bc-%e6%b8%85%e6%bd%94-%e5%80%8b%e4%ba%ba%e8%a1%9b%e7%94%9f-328827/ https://www.mings.hk/%e6%b2%96%e6%b6%bc-%e6%b8%85%e6%bd%94-%e5%80%8b%e4%ba%ba%e8%a1%9b%e7%94%9f-328827/#respond Thu, 26 Aug 2021 10:29:21 +0000 https://www.mings.hk/?p=328827 The post <span class="zh">引起</span> HOLLYWOOD <span class="zh">明星熱議</span>：<span class="zh">到底人應不應該每日沖涼</span>？<span class="zh">聽聽皮膚科醫生怎樣說</span>！ appeared first on MING'S.

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]]> 工欲善其事，必先利其器，對不少貪靚精而言，添置運動 outfit 跟做運動同樣重要，但經常講究外穿的壓力 tights 跟薄風褸款式，最貼身的運動內衣，你又有了解過嗎？如果你是光看花紋、顏色就入手的話，就已經有機會穿上不適合自己（和相應運動）的裝備，容易扯傷胸部肌肉或讓它們變形，所以不論你是 AA 級抑或 G 級女生，也要留意以下三點！
 
2016年時，市場調查機構 NPD Grou p發現，美國千禧後有逾四成人經常穿 sports bra 出外，光是比七、八十後的比率已經多出兩成，全因為「它夠舒服」。但光是舒適，就應該成為大家入手的原因了嗎？先多看看才作決定吧！
 

1/ Sports bra愈緊愈有用？ – NO WAY

 


（網上圖片）

 
女生們穿上sports bra做運動，無非喜歡它可以保護胸部，也可以減少走光機率，所以間接讓不少人以為運動內衣愈緊愈好 ── 那就不會在運動期間走位，也讓胸部上下郁動的輻度減少 ── 事實上，運動內衣可簡單分為壓縮式（compression）和或罩杯式（encapsulate），前者用不具彈性的布料把胸部壓向胸骨，讓胸部跟人體運動時頻率盡量一致，運動品牌常見的「高強度」、「中/高強度」款式大多是此類設計；罩杯式則加強內衣承托力，以鋼圈或較厚實的布材固定下胸圍，「低強度」運動如瑜珈、伸展運動等這些也夠保護。
 
 

2/ 熱水洗 + 乾衣最乾淨？- Please DON’T

 


（網上圖片）

 
運動過後當然一身汗，但別以為用上熱水清洗內衣就必定最能殺菌又乾淨、加上乾衣快速脫水就能第二日又着過，其實這只會讓它更快玩完！運動內衣大多都以科技材質和立體剪裁設計，以熱水清洗雖然的確能殺菌，但同時也令布料更脆弱，加上快速揈乾sports bra極有機會讓它變形，所以最好還是以手洗加上日曬晾乾，就最持久了。
 
 

3/ 幼帶 vs 闊帶 – Which one is BETTER?

 


（網上圖片）

 
市面上運動內衣最常見的是「工字背」和「Y形背帶」，近年也多了「11」字幼肩帶和胸前拉鍊的全包覆設計，按理論，這些肩帶的設計方式對其承托胸部重量沒有多大影響，不同設計方式只為方便用家活動，例如手部活動輻度大的可考慮「工字背」和「Y形背帶」；但背帶的闊度才是重點：如同胸圍一樣，背帶愈闊，可承受重量愈大；同時，胸前的布料愈多（即覆蓋得愈高），其隱定胸部活動的效果也愈強。
 
所以，下次要挑選適合的sports bra時，記得先考慮自己即將要參與的運動強度，別再當純粹的外貌協會了！

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]]> 時裝悲劇：一洗百褶裙成千古恨 https://www.mings.hk/%e6%b8%85%e6%bd%94-%e7%99%be%e8%a4%b6%e8%a3%99-41273/ Mon, 27 Feb 2017 10:54:29 +0000 http://mings.hk/?p=41273 近年大大小小的時裝店都添置了一些百褶裙裝的款式，說它是近年的Hot item亦不為過。但是，不少時裝人在清洗百褶裙時，均發現那些本來立體的褶痕頓時變平，更甚者，完全消失了「百褶」的細節，變成了一條平平無奇的裙裝。 其實，百褶裙向來是個難以保存的時裝單品。向來都不易貯存，更莫論清洗吧！若然希望能避開此等災難，時裝人千萬別要懶惰，首要閱讀它的標籤，認識它的成分和清洗方法。 若然裙裝的成分主要是天然纖維，緊記別要以水清洗。因為天然成分的纖維向來難以定型，若然經過清水處埋，形狀必定受到明顯的改變。   不過，若然裙裝的主要成分是人造纖維，百褶的細節普遍能經過熱定型（heat-setting）的處理，形狀便會更穩定。但是，依然不建議利用清水清洗。取而代之的是乾洗和手洗等等的處理方法。

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其實，百褶裙向來是個難以保存的時裝單品。向來都不易貯存，更莫論清洗吧！若然希望能避開此等災難，時裝人千萬別要懶惰，首要閱讀它的標籤，認識它的成分和清洗方法。

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若然裙裝的成分主要是天然纖維，緊記別要以水清洗。因為天然成分的纖維向來難以定型，若然經過清水處埋，形狀必定受到明顯的改變。
 
不過，若然裙裝的主要成分是人造纖維，百褶的細節普遍能經過熱定型（heat-setting）的處理，形狀便會更穩定。但是，依然不建議利用清水清洗。取而代之的是乾洗和手洗等等的處理方法。

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