時裝這回事，除了漂不漂亮型唔型之外，也可從時尚大事件學到做人處世之道。適逢上星期在上海舉行的「維多利亞的秘密」騷（以下簡稱「維密」）除了因為入場高科技失效引起超大混亂外，最撼動華文地區社交媒體、令朋友圈刷破屏的，必定是超模奚夢瑤小姐在維密天橋上的世紀一摔跌。當然一跌傾城，也順帶展現一張做人處世的全方位地圖。各位同學，想在你的職場人際關係中取勝，請拿起筆做筆記；像打一埸麻雀牌，你可以在一座四方城中360度全方位看到各種策略。

Bella Hadid falls during Michael Kors

 
對家：百樣米養百樣人，三唔識七都有 Haters，所以網上有嘲笑奚小姐在自家主場一跌失國威，馬上做出貼圖的有之，亦有人留意起初國內模特圈沒有很多人出來應援。但不久即有大量娛樂名人朋友出Post安慰力撐，馬上就把負評風壓下去。原來近年奚超模大力進軍娛樂綜藝界真的是大有收穫。
 
攻略：你在其他地方認識的朋友，隨時比本身職場?認識的，來得更重要，會對你更好。所以用心培育你各處的友誼，因為你永遠不知道在那時那地，友誼之光會在隧道的另一端照著你。

Karolina Kurkova

Lindsey Wixson falls during Fashion For Relief

 
上家： 天橋上跌倒的從來不只獨你一人。只要參考前任各位模特同業，就有不少經典一跌案例，例如維密騷史上最強 Karolina Kurkova 姐，出場甩鞋若無其事行畢全場、又或者 Lindsey Wixson 姐在時裝騷上（一程）三連跌、甚至在 Jean Paul Gaultier 騷上直接在天橋「跌落坑」結果事後不就是繼續平安大吉？
 
攻略：前朝有人先行苦路做定功課。多些鑽硏前輩們的案例，會發現災後「淡定」是重要。像做人一樣，行得靚是模特職業，但跌後淡定才是超模跟模特的分界缐。

下家：奚小姐台上一跌，隨後幾步路的有兩種選擇：可以很pro般的若無其事是走過，但亦可以像Gizele Oliveira姐般的，好優雅的去扶奚小姐一把，面向觀眾鼔勵喝釆。Gizele 以 0.05 秒速度選擇後者；在台上和事後贏得全世界一片掌聲。
 
攻略：袖手旁觀各自修行，無人會怪你。但你雪中送炭，在世界觀眾眼中就變成核能發電了。所以做人多付出一點點愛心，總是會有人看到有天會有回報的。有時候別跟大隊踩少一腳，一起唱《千個太陽》。
 
莊家：作為老闆主辦單位，維密方就在事後展現出大國風範，不單沒有DQ奚小姐，亦順勢誇奬奚小姐和在 IG 上發文：「There is no shame in falling, but there is great triumph in rising and finishing the journey」。結果又贏了全世界。
 
攻略：假如你是老闆腦細，就算同事出現狀況，你有道理發脾氣，但多一包容肯定會先贏同情分，說不到會能轉危為機。既贏了民心，說不定又贏了市場。

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雖然模特兒身上展示的內衣仍然是性感，但絕對不如今天般過度官能刺激。髮型、化妝都是教人看得舒適，今天太概都是給男人看的——直男看身材，基佬代入drama queen。90年代的VS show 帶一種低調、健康的性感。可是如此低調的內衣 show，在色慾資訊橫流的互聯網時代，幾乎沒有生機。今時今日，所有的觀眾都在舉起手機，希望拍下一些 spectacular的畫面，在 Instagram上分享。在舊照片中看到，1995年的VS show 就是「冇嘢睇」，只有一群專業人士靜靜地欣賞世界上身材最完美的女性，穿著胸衣或低胸 lace裙行catwalk。每天在 Facebook和IG上刷上1000個 Feed的我們，已經無法領略那種 subtle之美了。

source : vogue

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1/ 混合肌肉鍛鍊 – TRX x Pilate的混合版！

在VS上海騷打頭陣的南美天使Candice Swanepoel是一子之母，去年誕下阿囝Anacan後極速回復良好狀態，一身豔紅令觀眾眼睛為之一亮！Swanepoel之所以產後咁快回復狀態，除了因為天賦優良基因，還投入200%努力！她的Instagram Story中經常上載跟好友們的work out片段，自身體重訓練如抬腿，或是用簡單如運動球等器材的一律不缺；負責為天使們訂下「塑身」訓練的教練Stephen Pasterino也指，她們的肌肉訓練混合了美國軍訓用的TRX與訓練肌力的pilate動作，並配合Bosu，刺激核心肌肉來操出靚線條！

Candice Swanepoel（@angelcandices）分享的貼文 於 2016 年 12月 月 18 4:02下午 PST 張貼

有人說餵母乳的媽媽回復身型較快，Swanepoel也是母乳媽媽之一，唔知又有冇關係呢？

Lais Ribeiro（@laisribeiro）分享的貼文 於 2017 年 9月 月 23 9:36上午 PDT 張貼

品牌近年力捧的單親媽媽Lais Ribeiro，就用上自身body weight配合運動練肌，不用太多器材也能完成訓練。

2/ 好油份很重要 – 不然肌膚會乾掉！還有「1,200卡路里」法則

除了運動，吃對的東西也非常重要。一般人都會戒油鹽糖作減重餐單，但天使塑身教練Stephen Pasterino卻指「好的油份非常重要！」如牛油果、冷榨橄欖油等不飽和脂肪都有助新陳代謝及滋養皮膚細胞。不過食幾多都好，天使們在「急救」時也多數遵從「1,200卡路里法則」，有兩名孩子的巴西天使Alessandra Ambrosio誕下孩子後，只有三個月時間讓她回復產前身形，而以她的身高和體重計算，每日大概需要消耗1,980卡，為了健美身材卻只能減至1,200卡，努力認真不少！想飽肚又控制熱量的話，同樣有兩個小孩的Adriana Lima，就會以蕎麥奶昔（Buckwheat shake，以不含麩質的蕎麥和大麻籽奶打成的飲品）頂肚，「可以暫時消去想吃甜點的慾望！」

Alessandra Ambrosio（@alessandraambrosio）分享的貼文 於 2017 年 5月 月 22 10:56上午 PDT 張貼

Ambrosio最愛的早餐：黑咖啡+麵包。

3/ 戒掉加工乳製品 – 水腫byebye！

不僅要定量吸收好的脂肪和油份，原來天使們的餐單也會剔除加工乳製品，如牛奶飲品！Pasterino解釋，任何加工食品或加工乳製品腸胃都不容易吸收，會造成胃脹或水腫，影響線條外觀。而且就連蔬菜也有機會造成同樣問題，平常被視為健康之選的堅果植物牛油或羽衣甘藍等，必要時也在剔除清單之上。

Candice Swanepoel（@angelcandices）分享的貼文 於 2016 年 4月 月 9 5:17上午 PDT 張貼

吃雪糕？不了，還是以果汁製成的sobert較易消化。

看着天使們的fit爆身材，覺得望塵莫及？套用Alessandra Ambrosio多年前接受外國雜誌訪問的一句：「we worship shapes not weights!」不管你是什麼體型的貪靚精，按自己身型練出靚線條比盲目減重/瘦骨嶙峋來得重要啊！

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每年 Victoria Secret 大騷都是城中熱話，不過是次移師上海，陸續有出師不利的狀況。先有Katy Perry、Gigi Hadid不獲簽證被迫退出的新聞。隨後臨開騷前，部分工作人員更不得入境，氣氛早已鬧得熱哄哄。想不到開騷後，張靚穎、奚夢瑤均在「主場」失手，前者以一身爆炸頭/ 爆炸裝造型先聲奪人，但叫人難以認出張靚穎本來的美貌。

張靚穎披上蓬鬆的 pajama 套裝、閃石 Sport Bra 與爆炸頭，雖然搶眼，但卻失去造型重點。

騷上其一熱話，莫過於中國超模奚夢瑤在天橋上跌倒，一眾座上客見狀立即給予掌聲鼓勵。雖然Angels在VS騷失準案例較少，但跌得優雅、漂亮又有幾多個？奚夢瑤絕對是其一代表。有網民指超模跌倒已非專業水準，但臨場反應往往最考個人修養。夢瑤姐跌倒卻沒有面目猙獰、狼狽起身，那好歹是亡羊補牢的示範。

至於由頭帶到落尾的Angel，非Karlie Kloss莫屬。舉手投足都散發超模魅力。同時有感本年的VS舞台服比往年大大改進，雖然未必有個好頭，但至少服飾、製作依然保留國際水準。未至於因禍得福，但至少保得着金漆招牌。

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今次VS騷的妝容由品牌首席化妝師Tom Pecheux操刀。據知模特兒的唇妝，主要用了以下3支VS自家出品的啞致唇膏液，色調十分自然。
 
Victoria’s Secret Velvet Matte Lipstick #Adored

Victoria’s Secret Velvet Matte Cream Lip Stain #Perfection

Victoria’s Secret Velvet Matte Cream Lip Stain #Magnetic
 

The post <span class="zh">史上種族最多元化</span>VS<span class="zh">騷</span> <span class="zh">模特兒妝容有什麼特別</span>？ appeared first on MING'S.

美國內衣品牌Victoria’s Secret（維多利亞的秘密）每年的時裝表演都全球矚目，繼倫敦和巴黎後，今年首次移師亞洲，將於本月20日在上海舉行。大騷在即，卻是非多多，之前有報道指有來自俄羅斯和烏克蘭的模特兒不獲發簽証，被迫退出這個dream show；有人揣測與俄羅斯模特兒在剛過去的上海時裝周因工作過勞猝死，又有人歸咎於中俄關係。日前Gigi Hadid在Twitter 宣布今年亦不會參與，不少言論指因為她得罪強國人，在IG擺出瞇眼表情模仿亞洲人樣，更被貼上「種族歧視」標籤，中國網友呼籲抵制她，更向中國文化部舉報並要求拒絕她來中國。
 
因為是次表演與中國政府合作，有報道指出，主辦單位遇到種種難題：外國的KOL拿不到中國簽證，被迫取消行程；新聞稿要經官方審核，製作單位不能到室外取景等，對媒體來說是一場噩夢。不知道是次時裝騷會否面臨拉倒危機？
 
當你要賺「阿爺」錢，除了遵守他們一套的遊戲規則，拍拍馬屁之外，what else

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