除非你擁有特強基因天生麗質，否則每位女生幾乎都經歷過滿面「粒粒」或暗瘡爆發的爛面時期！其實暗瘡成因實在太多，心情差、壓力大、甚至period前都可以是爆瘡導火線。若你正在經歷此時期，別太心情低落，因為即使連Victoria’s Secret的超模Kendall Jenner到天后蔡依林，位位女神都曾有爛面美容黑歷史，且看她們抗痘成功的心路歷程！
Kendall Jenner—停用BB Cream
曾在金球獎的紅地氈上被拍到同樣受暗瘡困擾的Kendall Jenner，其實青少年時期時已備受暗瘡困擾，甚至因皮膚問題不敢直視旁人的眼睛。期後向著名皮膚科醫生Christie Kidd求疹治療暗瘡，Dr Kidd曾透露以浸入液態氮的乾冰為Kendall消炎解決暗瘡的煩惱，另外建議她停用primer和BB cream，因當中的成分容易令暗瘡問題惡化，配合激光療程淡化暗瘡印。
Ruby Rose—保持枕頭袋清潔
曾喻為「帥到讓女人想改變性向」的I.t girl Ruby Rose，早前在Instagram story上載一張爆瘡素顏照，公開經皮膚科醫生診斷後，其突然爆瘡的原因是手提電話熒幕上的細菌，加上酒店不潔枕頭袋和壓力所引起，不過一向有個性的她亦反擊傳媒為何她要攻擊其皮膚狀況，其實生暗蒼的確是平常不過的事，學Ruby Rose所言：This acne belongs to me, not them. And you are welcome to it.
蔡依林—找出致敏源
若你生活習慣無大轉變，卻突然大爆暗瘡或粒粒，很有可能如的蔡依林case一樣，她也曾也出現過「滿目瘡痍」的慘痛期，後來到皮膚科醫生抽血始驗出爆粒粒原因，原來是對蔡依林對狗毛、塵蟎、蛋白、蛋黃和蟑螂5種物質過敏。，最後她唯有幫狗仔剃毛，配合空氣清新機殺死空氣中的塵蟎，終於解決暗瘡問題！
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